トリガーポイント整体
2022年3月6日
こんにちは！小山整体院 院長の本多です。
今日は、”トリガーポイント”というものをご紹介します。
トリガーポイントとは、外部からの刺激に過敏になった部分の事です。
例えば、肩こりや腰痛などでマッサージなどを受けている時に、他の部分よりも異常に痛く感じたりする部分や、ゴリゴリとする塊みたいなものがある部分がトリガーポイントと言われます。
トリガーポイントの特徴として,以下のものがあげられます。
- 索状硬結（しこりのように、ゴリゴリとしている部分）触れる
- 索状硬結の上に圧痛（押すと痛むところ）がある
- 力が入りにくい、関節の可動域が狭くなる
etc
マッサージを受けても、ストレッチを行っても、腰痛や肩こりが改善されない場合は、この”トリガーポイント”が原因の可能性が考えられます。
カイロプラクティック、整体、マッサージ、骨盤矯正、鍼治療など
世の中にはたくさんの痛みを取り除く治療法やリラックス法が存在しています。
小山整体院では、”トリガーポイント”にアプローチをする整体をしています。また質の高い整体を提供していますので、他院で同じ時間、同じような施術を受けるよりも、効果と満足感を実感することができます。
最後に小山整体院では、
お客様が健康になる喜び、体がスッキリする楽しみ、また明日も頑張っていこうと希望が溢れるように、日々腰痛や肩こりやストレスで悩んでいる方に整体をしています。
そして、そして♬
ほぐしを好きになってもらいと思っています。ほぐしが好きな方、元気になりたい方、もっともっと元気になりたい方が集まる整体院を目指しています。
気になるところがありましたら、ご相談ください！！